सशिमं हाई स्कूल आरंग में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-संगठन मंत्र और ॐ के उच्चारण के साथ किया गया शुरूवात
आरंग। प्रतिवर्षानुसार इस वर्ष भी सरस्वती शिशु मंदिर हाई स्कुल में विश्व अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।योग अभ्यास की शुरुवात संगठन मंत्र और ॐ के उच्चारण के साथ किया गया।(बैठे आसान) कपालभाति, भस्तिका, भ्रमणी प्राणायाम, वज्रासन, उष्टासन, (सोते हुए आसान) सर्वांगासन, शीर्षासन (खड़े आसान) अर्धकटी चक्रासन, ताड़ासन, त्रिकोण आसान पार्श्व कोण आसान वीरभद्र आसान प्रकार 1 अष्टांग योग के बारे में बताया गया हस्त मुद्रिका अंत में प्रतिज्ञा एवं कल्याण मंत्र के साथ समापन किया गया पूरा कार्यक्रम विद्यालय के योगाचार्य संतोष शंख द्वारा संपन्न कराया गया जिसमें विद्यालय परिवार के दीदी आचार्य, पालक गण एवं समिति सदस्य उपस्थित हुएl विद्यालय के संस्था प्रभारी श्रीमती नीतेश्वरी लोधी ने आभार व्यक्त किया।
विनोद गुप्ता-आरंग
