योग से शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य की प्राप्ति होती है – जलछत्री
महासमुंद – अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन प्रत्येक वर्ष इक्कीस जून को मनाया जाता है जो योग के महत्व और इसके लाभों को बढ़ावा देने के लिए समर्पित है। योग एक प्राचीन भारतीय अभ्यास है जो शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। उक्त बातें ग्राम पंचायत चिंगरौद के सरपंच छेरकू राम जलछत्री ने बच्चों से कहीं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शासकीय पूर्व माध्यमिक शाला चिंगरौद में मुख्य अतिथि के रूप में उन्होंने योग दिवस का शुभारंभ किया तथा बच्चों को योग से होने वाले कई लाभों के बारे में बताया। प्रभारी प्रधान पाठक डीगेश कुमार ध्रुव ने बच्चों से कहा कि योग करने से शरीर में शारीरिक लचीलापन, शक्ति और संतुलन, मानसिक स्वास्थ्य योग तनाव, चिंता और अवसाद को कम करने में मदद करता है। साथ ही आत्मिक स्वास्थ्य योग, आत्म-जागरूकता और आत्म-स्वीकृति में सुधार करने में मदद करता है।
ग्राम सचिव ज्योति डहरिया ने योग के महत्व और इसके लाभों बताते हुए कहा कि योग एक शक्तिशाली अभ्यास है जो शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर, हमें योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने और इसके लाभों को अपने जीवन में शामिल करने का प्रयास करना चाहिए।
शिक्षक योगेश कुमार मधुकर ने बच्चों को योगासन की विभिन्न मुद्राओं से अवगत कराते हुए योगाभ्यास कराया। इस अवसर पर ग्राम के उपसरपंच छन्नू लाल सिन्हा, सुश्री कविता साहू, उत्तरा जलछत्री, नोकेश्वर देवदास ग्राम अध्यक्ष, मुरारी निषाद ग्राम उपाध्यक्ष, शिक्षक पोखन लाल चंद्राकर सहित समस्त छात्र-छात्राएं उपस्थित थे।
