बस्ता विहीन कक्षा-बच्चो को कराया गया योग-बच्चो ने लिया ये संकल्प….
आरंग।आज शनिवार को शासकीय पुत्री शाला सदार रोड आरंग मे विनोद कुमार गुप्ता सेवानिवृत्त शिक्षक के द्वारा योग कराया गया। जिसमे ओम के नाद से कार्यक्रम प्रारम्भ किया गया। फिर गायत्री मंत्र का सामूहिक उच्चारण महाकाल मंत्र का सामूहिक उच्चारण करवा कर प्रारंभ किया गया। सुखासन सिध्दासन् कमलासन झुलासन उदर अग्नि प्रदीप्तासन तथा प्रणायाम के सुलभ आसन एवं उद्देश्य तथा लाभ बता कर भत्रिका प्रणायाम पांच प्रकार से ,त्रिबंध ,प्रणव,अनुलोम् विलोम भ्रम्रि, उदगीत,,शुभकामना,सर्वे भवन्तु सुखिन सर्वे संतु निर्माया: शांति पाठ कराकर कार्यक्राम का समापन किया गया। इस अवसर पर शरद अग्रवाल,मधु पटेल, प्रधान सर,चमेली ध्रुव ,रूप किरण ,चमेली साहू, सीमा मैडम उपस्थित थे। सर्दी खांसी से निजात पाने स्वास्थ रहने हेतु सभी बच्चो ने प्रतिदिन योग करने का सकल्प लिया।
विनोद गुप्ता-आरंग
